碘缺乏的預(yù)防

  海洋是全世界碘的主要來源。海鹽、海產(chǎn)品如海帶、紫菜、淡菜、海魚等都是碘的良好來源。在沿海地區(qū)土壤和水中，碘的含量也較高，因此植物中碘含量也高。所以，生活在沿海地區(qū)的小兒很少有碘缺乏的。同時，預(yù)防碘缺乏的最好方法是食用碘強化的食鹽，在這方面，我國已在全國的食鹽中都強化了碘，使碘缺乏的發(fā)生率明顯下降。

  碘缺乏的治療

  1．攝入富含碘的食物，如海產(chǎn)品等。

  2．用碘劑進行治療。但這方面的治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，治療時可選用碘化鉀或復(fù)方碘溶液。

  3．使用甲狀腺素治療。用甲狀腺素進行治療也必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行并應(yīng)用，并應(yīng)定期隨訪。

  碘中毒

  碘攝入太多也會中毒。原因是有些小兒由于長期攝入大量含碘量高的食物，包括休閑食品，以及長期飲用含碘量高的水（高碘地區(qū)的深井水和地下水也含有大量碘元素）。同時，也有些小兒在治療中使用了過量的碘劑。碘中毒會引起小兒高碘甲狀腺腫。這種病癥會使小兒甲狀腺呈彌漫性腫大，硬度較大。還可引起小兒智力和生長障礙。碘攝入過多也可使小兒發(fā)生碘性甲狀腺機能亢進，出現(xiàn)心率加速、氣短、食欲亢進、怕熱多汗、煩躁，手、舌和眼球震顫等癥狀。

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